ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА СПОСОБНОСТИ И УМСТВЕННУЮ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ
DOI:
https://doi.org/10.52754/16947452_2022_4_131Ключевые слова:
физическое воспитание, физкультурные упражнения, студенты, трудоспособность, умственная деятельностьАннотация
В статье рассматривается влияние физических упражнений на повышение работоспособности студентов, а как результат - и на их умственную активность. Физическая активность и спорт развивают следующие качества: настойчивость в достижении цели, выносливость, т.е. Стремление к достижению долгосрочной цели вопреки препятствиям и трудностям, самоконтроль, под которым можно понимать смелость, способность выполнить задание вопреки страху, способность подавлять импульсивные, необдуманные, эмоциональные реакции (концентрация). Важно сосредоточиться на выполняемой работе, несмотря на вмешательство. Физическое воспитание в высшей школе не решает полностью проблему физической подготовленности молодежи.
Библиографические ссылки
Абаскалова Н. П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе «школа — вуз»: автореф. докт. дис., Барнаул, 2017. — 112 с. 2. Агаджанян Н. А. Адаптация и резервы организма. — М.: ФК и С., 2018. —
Булич Е. В. Физиолого-гигиеническая характеристика влияния занятий физическим воспитанием на умственную работоспособность и психоэмоциональную устойчивость студентов. Ученые записки — СГУ, 2019
Виленский В. И. Физическая культура студента. — М: Гардарики, 2002
Гущина С. В. Состояние здоровья учащихся в высших учебных заведениях // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, Ставрополь: Изд-во СГУ, 2019.
Полиевский С. А., Кабачков В. А., Профессиональная направленность физического воспитания в вузах. — М: Высшая школа, 2009,
Полиевский С. А. Стимуляция двигательной активности. — М.: Здоровье, 2012.
Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: Учебное пособие. - Ставрополь: Изд-во СГУ. - 2001.
Загрузки
Опубликован
Как цитировать
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2022 Вестник Ошского государственного университета
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
