ДҮЙНӨНҮН СТУДЕНТТЕРИНИН ОРГАНИЗМИНЕ КОФЕНИН ТЕРС ТАСИРИ
DOI:
https://doi.org/10.52754/16948831_2024_1(3)_3Ачкыч сөздөр:
кофе, жүрөктүн кагышын жогорулатуу, кофеинАннотация
Кофе ичүү азыр гана эмес, байыркы мезгилден бери эле калктын, анын ичинде студенттердин арасында да актуалдуу. Көптөгөн студенттер окуусун жакшы аткаруу, өз алдынча иштөөгө даярдануу жана бош убактысын активдүү өткөрүү үчүн акыл-эс жана физикалык көрсөткүчтөрдү жогорулатуу үчүн эртең менен бир чыны жыпар жыттуу кофе менен башташат. Бир чыны кофенин байкаларлык таасири орточо эсеп менен 5-6 саатка созулат, ал эми кофеинге көз карандылык жана кыянаттык менен пайдалануу кайра-кайра колдонууга алып келет, бул терс жагдайларга алып келиши мүмкүн.